SNSをおやすみします。
こんばんは。梅雨になりジメジメしてますね。
こちらの地域では昼間、降り出した雨が止むことなく降り続いています。
先日はじめてセラピーをさせていただきました。
ドキドキしました。
そして、友だちに無理言ってコラージュを作ってもらう武者修行中…です。
SNSにがっつり時間を取られていたこの数年。
たしかに得たものも大きかったのですが。
しばらくはコラージュのクライエントに集中して、体調を整えたり、読書したりーを、したいと思います。
インスタ発信では得るものしかなかったです。
でも、あえてお休みしてみます。
とくに自分と向き合うことを、少しでも疎かにしたらダメだなと。思います。整えていないと。
そして、自分を疑うこと。
いつもこれでOKなのか問うこと。
体調を大事なこととして管理すること。
当たり前のようですが。わたしには出来てないことが多々あります。
一人で仕事をしていく上で、それではいけないなと…思いました。
いちばん苦手な自己管理😓
ああツケが回ってキタ!
という感じです💦
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