最近ハマっているもの〜ルーティン動画〜

こんばんは。

皆様、ルーティン動画ってみたことありますか？

モーニングルーティンと、ナイトルーティンがあるような気がするのですが、YouTubeで色々みております。

有名人の方もあげていたり、一般の方もあげていたり。学生さんだったり、主婦だったり、男性1人ぐらしだったり、属性もバラバラ。有名人の方のは、江頭2:50さんや、ローランドさん、柴咲コウさん、長谷川京子さん、ローラさんなどなどたくさんあります。

個人的に好きなのは、一般の女性の方のルーティン。

私は、社会人1年目から結構ハードな生活スタイルをしていたもので、家での時間をゆっくり豊かに過ごすという経験があまりありません。笑

家での家事や、スキンケアなどは、あんまりやる気が沸かずに生きてきました。家＝仕事をするために体を休め準備する場所。という概念できっと生きてきました。

30代後半になったことや、コロナの影響で家で時間を過ごすことも増えたこともあり、家での時間も大事にしたいなと思ったのがきっかけで見るようになりました。

ルーティン動画の楽しみ方は色々あると思いますが、私にとっても良さはこんな感じです。

①家事が楽しくなる。

掃除、料理、洗濯をきちんと爽やかにこなしている人の動画を見ると、家事をやる気が湧いてきます。ルーティン動画を見るようになって、きっと私の家事の頻度や質が上がっているはず！多分。

②スキンケア（特に夜）をちゃんとやろう！となる。

仕事でくたくたで帰ってきて、ご飯たべて、お風呂に入って、もう最後の一踏ん張りでスキンケアをやるの結構めんどくさいんですよね。だけど、ルーティンをみてると、みなさんちゃんとしていて。私も頑張ろうってなります。

③収納のヒントがある

洗面所やキッチン、ベット周りなどいろんな場所が写るので収納のヒントにもなります。私は家事の中でも、掃除が特に苦手。綺麗な家を見ると、１箇所だけでも綺麗にしようという気になります。

④楽しい習慣のヒントがある

朝食にこだわってみる、朝にホットタオルをしてみる、窓をあける習慣をつける、お気に入りのお茶を飲む、などなど。ルーティンというだけあって、みなさんの素敵な習慣の中には、豊かな時間を過ごすヒントがたくさんです。私もいくつか取り入れました。

習慣って、心を作るしとても大事なもの。

ルーティン動画は自分の習慣を見直すきっかけになったりします。

絶対、こんな早く起きて、こんな完璧な朝の過ごし方無理だなと思うルーティンもあるのですが、私はあまりそこは気にしておらず、１%でも取り入れようとか、少しいつもよりきちんとしてみようみたいな気楽さでみております。

いくつか、おすすめの動画を上げておきますので、

ルーティン初心者の方はぜひ以下から初めてみてください♪