ゆか😊

2021年に出産し子育てをしながら会社経営。新卒で人材業界に入社し営業を5年務めた後、準備期間を経て独立。女性も働きやすい、多様な世の中にしたい。仕事・妊活・子育て・就職や転職の話・映画・読書・仕事術・リフレッシュ方法など、私のおすすめを気ままに書いていきます。

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    わたしのおすすめ映画、YouTubeなどの動画をまとめています。映画はまったりしたものか、実話を元にした映画が好き。動画もまったりしたものか、プロの方の仕事がわかるものが好き😃

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8ヶ月育児の手抜きのコツ。完璧じゃなくていい!離乳食・オムツ替え・家事など

こんにちは。 先日、娘が8ヶ月になりました😃 さて、今日のテーマは「手抜き」 育児って、その時々で内容は変わるけど大変なんです。 私の場合は、 ・生後1〜2ヶ月→夜中寝てくれなくて大変!ずっと抱っこしてた。 ・生後3〜4ヶ月→肌があれて大変。アトピー性皮膚炎で入院しました💦 ・生後5〜6ヶ月→仕事が忙しくなり、両立に慣れなくて大変! ・生後7〜8ヶ月→ハイハイとつかまり立ちで目が離せない! きっと、これからも内容は変われど何かで大変なのでしょう。 だからこそ、完璧を目

    • 7ヶ月の子育てと在宅ワーク。部屋作りと時間の使い方のリアルな工夫♪

      娘が7ヶ月になりました😃 体を動かすのが好きなのか、ハイハイをはじめた1週間後につかまり立ちを始めました。早い! 最初は、できるようになったことが嬉しかったんですが、同時に大変! まだ、足が安定していないので、つかまり立ちをしても後ろに倒れたりするんですね💦目が離せません! そして、テーブルの上のものをつかんでは舐めて投げる、の繰り返し。 ついつい、いつもの癖でいろんなものをテーブルや床に置いちゃうんですが、なんでも口に入れるので、本当注意が必要です。 起きてる時間はあ

      • 子育てが仕事に役立っていること

        最近、子供がハーフバースディを迎えました。 生まれてからもう半年も経つのかと、しみじみ😃 生後すぐから、少しずつ仕事をしているんですが、 本格的に復帰をしたのは4ヶ月目くらいからでしょうか。 当時は、リズムがつかめなくてイライラしていましたが、最近ようやく自分のリズムが掴めるようになってきました。 振り返ってみると、子育てと仕事を両立しているからこそ身についた力や、見える世界があるなと思います😃 時間の使い方を半端なく工夫するようになった 子供は自分の思ったようには動

        • 女性が働きやすい社会になるために。今日は国際女性day

          本日は、国際女性day🌼 今日見たニュースで、日本の女性の働きやすさワースト2位という記事を見つけました💦 イギリスのエコノミストという雑誌が、先進国を中心とした29か国を対象に女性の働きやすさを指標化してランキングを出しているらしい。 1位はスウェーデン。 何が違うんだろう?? 記事によると、日本と韓国は「女性がいまだに家庭と仕事のどちらかを選ばなければならない」という状況にある。と書いてある。 つまり、両立がなかなか厳しい状況にあるってことなのだろうか? 現

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          コロナ禍の里帰り出産を体験した話

          こんにちは。 前回、昨年11月に出産をしましたが、 コロナ禍の中での里帰り出産となりました。 実際、どんな感じだったか?何が具体的に大変なのか、私の体験をまとめました😊 面会・立ち会いができない!これは、病院にもよります。 私のところは、面会も立ち会い出産もダメ。 入退院の時は荷物があるので、1名のみ受付まで同行可能でした。 これは、メリットとデメリットがあるなと感じました。 メリット:お見舞いがないのは楽! 出産後の入院の期間は5日ほどでしたが、 その間は、授乳と自

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          出産して変わったこと😊

          こんにちは😊 久しぶりにnote書きます〜。 昨年11月末に、元気な女の子を出産しました。 今週でようやく100日を迎えます。 コロナ禍の中ということで、 里帰り出産で帰る時も2週間隔離生活をし、 面会や立ち会いもできずの出産でしたが、 無事に産まれてきてくれて本当よかった。 夜中も3時間おきの授乳だし、 中々寝てくれなかったり、泣き止まなかったり、 いろいろ大変なことも多いけど、 赤ちゃんの笑顔と成長に癒されて幸せな日々を送っています。 私も育児に慣れてきて、私の体

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          【読書録】「キネマの神様」原田マハ

          こんにちは。 ずっと読みたかった原田マハさんの小説をもう1冊読んだのでご紹介したいと思います😃 志村けんさんが初主演をする予定だった映画と言うとわかりやすいかもしれません。その原作になっている小説です。 山田洋次監督、沢田研二さん、菅田将暉さん、永野芽郁さん、野田洋次郎さん、リリー・フランキさんなどなど有名な方々が出演されています。絶対見応えありますよね。 主題歌も素敵♪です。「うたかた歌」RADWIMPS feat.菅田将暉ですね。 映画見たいんですが、子育てが落

          【読書録】「キネマの神様」原田マハ

          映画も宇宙で撮影する時代に・・・。

          こんにちは。 最近、久しぶりにテレビをみる機会が少し増えたのですが、宇宙のネタがすごく増えていることにびっくりしました😃 一昨日は、前澤さんの宇宙旅行だったし、昨日は宇宙食の話題が上がっていました。 私はたぶん15年ほど(社会人になってからかな)、テレビをあんまり見ない生活な気がしますが、以前は宇宙の特集と言っても、NHKの特番”宇宙の不思議”みたいなものしか、放映してなかった気がするんですね〜。 それに比べたら、今はバラエティ番組の中に自然に宇宙が入ってきている。

          映画も宇宙で撮影する時代に・・・。

          【読書録】「総理の夫」原田マハ

          こんにちは。 ずっと読みたいと思っていた小説を最近読んだので、紹介したいと思います😃 原田マハさんの小説「総理の夫」。中谷美紀さん✖️田中圭さん主演で、9月23日から公開されている映画の原作。映画も見に行きたいな〜〜。 総理の夫、というタイトルからも察しがつくように、 史上初の女性総理の誕生を、夫の立場から書いてある話です。 ちょうど、日本の総理大臣が交代する時期ということもあってタイムリーなテーマ。 まずは、簡単にあらすじをご紹介映画はまだ見てないので、小説のスト

          【読書録】「総理の夫」原田マハ

          この場を借りてお礼が言いたい!見ず知らずの方の優しさに触れた話。

          こんにちは。 先日、見ず知らずの方にとっても優しくしていただいたので、この場を借りてお礼を伝えたいと思います〜。 そもそもは、私が財布の中身とSuicaの残金を確認しなかったのが悪いのです。。。 先日、バスに乗車してSuicaで精算をしようと思ったところ、なんと残金が20円足りませんでした。。 電車だったら、ピンポーンと鳴って改札を通れませんが、バスは残金0になるまで一旦決済されちゃうんですね。。で、残りを現金で払うしかありません。その場で、チャージして、追加決済もで

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          自分の「セブンルール」について考えてみた!

          こんにちは。 突然ですが、みなさんのマイルールってありますか??😃 私の好きな番組の1つに、セブンルールがあります。 関テレさんの番組で、情熱大陸の女性版という感じでしょうか。 毎週、世の中で活躍されている素敵な女性を取り上げて、その方の7つのルールについてご紹介する番組。 いろんな仕事について知ることができるし、頑張ろう!!という気持ちになれる素敵な番組です。 ということで、今日は自分の7ルールについて考えてみたのでご紹介したいと思います。 1、セブンルールと情熱

          自分の「セブンルール」について考えてみた!

          最近のおすすめ。なんだか癒される、クセになる旅動画。

          こんにちは。 最近ハマっている動画があります。 旦那にも勧めたところ私以上にハマっている。 「しげ旅」 という動画です😃 元々は、海外旅行を中心に動画をupされていたんですが、このご時世ということもあって、緊急事態宣言の合間を縫って日本各所を旅してupされています。 きっかけは、小笠原諸島の動画でした。 小笠原諸島って、24時間もかかるんです。日本なのに! そして、1週間に1度しか行けない! つまり、1回行くと1週間は行くことになるということ。 東京都で、東京から船

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          ネタバレあり。家族で見てほしい癒される映画。「未来のミライ」

          こんにちは。 ちょっと前の映画ですが、細田監督の映画「未来のミライ」を見ました。 みなさん、ご覧になりましたか??😃 これは、いろいろ思い出して癒される家族の映画です。 人に会うことが少なくなるこのご時世に、ぜひおすすめしたい映画❣️ 私もしばらく実家に帰ってないので、家族に会いたくなりました。 主人公は、甘えん坊のくんちゃんという男の子。4〜5歳くらいかな? 妹が生まれ、両親の愛情を奪われて寂しさいっぱい。 ある時、家の庭で自分のことを「お兄ちゃん」と呼ぶ、 不思

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          おすすめの朝習慣。このインスタを見てテンションをあげています♪

          こんにちは。柳原ゆかです。 今日は、朝の習慣について書きたいと思います😃 いろんな本に、朝の習慣は大事だと書いてありますよね〜。 早起きをすること、日光を浴びること、栄養をちゃんと摂ること、、、 きっとたくさんある。 ちなみに、私は朝が得意な方ではありません。笑 その中でも、朝の自分の頭にどんな情報を入れるか?が大事というのがあります。 朝は潜在意識が優位なので、自分の目標やビジョンを見るといいといいますよね。 いい情報を自分にインプットするのが大事ということです。

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          自分がしたことは何倍にもなって返ってくる!?いいことも悪いことも。

          こんにちは。柳原ゆかです。 先日おもしろいことがあったので、ブログに書きたいと思います♪ 「自分が人にしたことは、返ってくる。」 という言葉があります。 いいことをすれば、いいことが自分に返ってくるし、 悪いことをすれば、それが自分に返ってくる。 因果法則とかいろんな言い方をします。 今月、妹に赤ちゃんが産まれるのですが、離れて暮らしていることもあって、何もしてやれないので、桃を送りました。 ネットでいろいろ探して、美味しそうな和歌山の桃を送りました。 妊娠中で

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          路上ライブに癒された話。生歌ってやっぱりいい!!!

          こんにちは。 昔少しだけ音楽をやっていたこともあり、 路上ライブで歌が上手い人がいるとつい足が止まってしまいます。 先日、用事があって大阪駅からヨドバシカメラに向かっていたところ、 ありえないくらい歌の上手い男性3人が!! 時間がないのに、足が止まってしまいました。笑 よく考えたら、コロナのご時世ということあって、 生で何かを体験することが減っているのもあったかもしれないですが、 めちゃ心に響きました。 音楽は、生の歌が1番!って思いました。 大学時代にアカペラをや

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