よく聞くけど、統合って?
最近統合とか内側と外側の境目をなくすとかよく聞きませんか?
数年前からずっと気になって仕方なかったこの言葉達。
私の中の最新版の答えは、
自分の本質=愛(優しい、素直、◯◯を美しいと思うなど感受性)
↓
これは変わらないもの。
↑
変わらない本質。
ここに気づいて、これをこそ変えなくてもいい、変えるのは世界の方=どんな世界にいたい?と自問。
↓
すべて愛と感謝(を見出せる)の世界がいいなぁ✨
↑
これが自分のフィルター、前提
内側からこのフィルター、前提を通して世界を見る(見ようとする)
↓
最初はこじつけ、練習でも、続けていると
本当にそのように見えてくる
↓
あれ?ほんとにそうなってる!と思えること増える
(この時点でエネルギー上がってるから潜在意識も変化してる)
↓
事実ほんとにそうなってる!になる。
↓
これがどんどん強化されていくから、
ほんとに愛だ!感謝しかない!
って確固たる世界に勝手になる。
のです。
これがね、つまりは内側から見る(見える)世界と、実際に目を通して見る外側の世界(現実)がひとつになる、
境目がない、見たいように見える、つまりは統合👀!!
というのが最新の研究結果であります❣️
というかわかりやすく言葉にするとこんな感じ✨
だとしたら統合したいやん💖みたいな。笑
だって内側と外側で境目ないんだから、変な思考しなくていい。
そうはいってもあの人騙すつもりなんじゃ?とか、笑
疑う必要ない、だって愛と感謝しかないのだから!
現実的にその人が騙してきたとしても自分には関係ないというか、そこからでさえ愛と感謝のフィルター通すから自分の幸せとかエネルギーレベルとか自己価値とかそうしたものに影響しない。
つまりとてもとても自分軸の状態。
自分の幸せに外野が介入しない。
いわゆる現実に振り回されない状態。
いつでも幸せー💖の状態でいられるということです!
統合って言葉だけ聞くと難しく聞こえるのだけれど、
要するに自分にとっていらないものを削ぎ落とすこと。
自分の本質に気づくこと。
自分をクリアな状態に、リラックスした状態にしていくということ。
安心して幸せでいていいんだよ✨
本質そのまんまでいていいんだよ✨
力を抜いていいんだよ✨
あなたのままでいいんだよ✨
それにどんどん気づいていけるのが、
統合✨
実際にね、どんどん楽になっていくので、ぜひ統合していきましょ💖
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