【片付けのコツ】脳の仕組みを使って片付けのヤル気をアップして習慣化してみた
あなたは、やるぞと意気込んでも、結局やらずに片付けを放置してしまう。そんなお悩みに心当たりはありませんか。
片付けができないと、行動できない自分を責めてしまう。自信を失ってしまいますね。
私も脳の特性を知って取り組んでみました。
片付けをとりあえず、やり始める(作業興奮)行動を起こす力は、脳を上手に使うことにあるといいます。
勉強では、どうでしょうか?普段はなかなか手をつけられず、後回しになってしまうのに、やり始めたら、軌道にのってやってしまった。という経験はありません