自己紹介

初めまして😊
美筋ヨガインストラクターの馬込ゆかです✨

人生で初めて、ブログをはじめようと思います💓


【自己紹介】

・神奈川県在住
・36歳、美筋ヨガインストラクター
・子ども（長男15歳・長女11歳・次女8歳）

現在は美筋ヨガスタジオHOMEにて、
店長兼インストラクターとして活動しています🌿

【美筋ヨガとの出会い】

今でこそ、美筋ヨガスタジオHOMEにて店長というポジションで関わらせて頂いている私ですが、
美筋ヨガに出会うまでは、普通の専業主婦でした。

お察しのとおり、21歳の時に第一子を出産し、
それから約11年は本当に子育てオンリー。
やっと手が離れ、少しずつ自分の時間が増えてきたのが4年前でした。

約11年間、自分ではなく子どもに全てを費やしてきた日々。
ふと鏡をみると、盛りっとした肩にぽっこり出た下っ腹。
若い頃から気になっていた太ももは更にパンパンになっていました。

「この身体どうにかしたいな」
「痩せたいな」

と思ったのをきっかけにYouTubeをスタート。

そこで、美筋ヨガ（廣田なおさん）に出会いました✨

それから美筋ヨガがどんどん好きになり、
美筋ヨガ養成講座を受講し、
HOMEのオーディションに応募！
(めちゃくちゃドキドキして、〆切最終日に滑り込みで送ったことを今でも覚えています😅笑)

未だに理由は分かりませんが合格を頂き
インストラクターとしての活動がスタートしました🧘🏻‍♀️

美筋ヨガにハマったのは良いが、
ヨガすらやった事のない私。

右も左もわからない状態。

ここからは毎日が楽しくもあり、
自分との戦いでもありました。
私の第二の人生のスタートだったなと今は感じてます☺️

不定期ではありますが、
そんな私の日常や想いや、これまでの葛藤などを
また見返した時に振り返えられるよう

書いていきたいなと思います😊

馬込ゆか

#美筋ヨガ #美筋ヨガインストラクター

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