22.02.19 今日の積み上げ　猫になった日

日曜日は猫になる日

サボリーデイです、普段の習慣はあえてせず。
心からやりたいことだけをしました。

いっぱい寝て、いっぱい食べて、お酒も飲んで、デザートも食べまくって、家族と時間とお金を浪費しまくりました。

猫みたいにまったり生きました

22.02.19
#積み上げ
#英語学習 2月合計 62h 今日 4h（昨日:3.5h）
✅#英会話 (8/6人、4/3h)
🔲#シャドーイング (0/0.5h)
✅#毎日名言 in 日英 (1/1つぶやき)
🔲#ゼロ秒思考 in 英語 (0/2枚)
#朝活
🔲#早起き 6AM
✅#運動 1h #散歩
🔲#ラジオ生配信
🔲#ラジオPR (StandFM YouTube Twitter Facebook Instagram Note)
#昼活
✅#半日断食
🔲#ケフィアウォーター
✅#パワーナップ ○
🔲#冷水シャワー
🔲#DualNBack Training
#夜活
✅#ビタミンD
✅#フロス&歯磨き
🔲#令和の虎 観察
✅#みんチャレ 更新
🔲#ビジョンボード イメトレ
✅#早寝 by 11PM

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