物価高騰のおり値段が一番安い炭水化物（糖質）に
食事が偏っていないだろうか
私は、食事は体に必要なものが足りなくなると病気に近づくと
考えている
特に子供達には、タンパク質や食物繊維、不足しがちな発酵食品を
とらせてあげたい
利便性　低価格を食事の目的にしてはいけない
注意だよ