DAY2&3｜IAM 国宝Baby𓆐

💛イマココ7Days program💛

𓄃イマココにいるための身体作り：
大事な人にやるように、自分の体を撫でてあげる
ゆっくりゆっくり動く

𓄃イマココ7DAYSのお題：
今この瞬間、世界が終わるなら？

ある日、国の宝である赤ちゃんが産まれ、国の宝をあなたが預かることに。

その国宝Babyこそ、あなたの肉体なのだ𓂃𓈒𓏸

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DAY2 愛を受け取る身体づくり：

国宝Baby👶𓈒𓏸

肉体と自分とを切り離し、自分の身体を国宝だと思って扱ってみる。

大事な国宝Babyをお預かりしていると思えば、我慢なんか絶対させないし、泣いてたり苦しそうならヨシヨシってしてあげる。

雑にすることなく丁寧に丁寧に扱うし、大事に守ったり抱きしめたりするだろう。

お腹が痛い国宝Baby。

痛いね、辛いね、ヨシヨシ。薬飲もうか。ゆっくり休もう、たくさん寝ていよう、あったかくしよう。

ちょっと元気になって外に出たい国宝Baby。

まだお腹微妙やし、散歩する程の元気はないね。今日はベランダで寝っ転がろうか。レジャーシート敷いてクッション持ってきて。風が気持ち良いね。

寒くなってきた国宝Baby。

家の中に戻ろうか。ベッドでぬくぬくしよう。窓開けて気持ちいい風は入れようね。リラックスできる音楽でも流してみようか。

𓇡

なんて豊かなんだろう𓂃𓈒𓏸

そんなことを思っていたらふと、私がまだ親と一緒に寝ていた頃を思い出した。

あの頃は、毎晩寝る前によく頭触ってもらったり、腕を触ってもらいながら寝ていた。触られるのが気持ちよくて、とても安心感があって、毎日寝つきが良かったことを覚えてる。

国宝Babyとして扱ってる感覚は、まさにあのときと一緒だ。そう思ったら泣けてきた。

ちゃんと愛されていたし、ソースと同調してたってことだ。戻れてる感覚、嬉しい𓂃𓆐˖꙳

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DAY2 夜のお茶会：

鼻で味わう

私はいつものホット麦茶で参戦。

毎日飲みまくってるはずなのに、湯気を眺めたり一口ずつゆーっくり飲んでみると

麦茶って温めると甘さの中に苦味がめっちゃあって、後味苦っっ！え、こんなに苦いっけ？ってなったのが新鮮だった。

まるで私が飲めないコーヒーみたいで笑、不思議な感覚☕️𓈒𓏸

普段はただ水分取ろうとしてただけで、全然味わってなかったなって思わされた。

苦い麦茶だろうとじっくり味わえる豊かな時間をもてるって、ほんとにほんとに穏やかで世界平和すぎるぜ🕊

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ゆっくり動くためのDAY3のお題：

トイレをいつもの2倍長くstay ＆ 腎臓さんコンニチワ

基本ゆっくり人間だからいつも以上にトイレでボーッとしてみたけど、腎臓さんコンニチワはちょっと面白かった🤣𐤔

ゆーっくりゆーっくりしてたら、やはり感度が上がってきた𓇼

それにしても、牡牛座シーズンにピッタリすぎるしあわせのイマココプログラムや𓂃𓃒𓈒𓏸

YUIKA