狙ったレースのアプローチの方法/８日間のステージレースの前のトレーニング

みなさん狙ったレースに対してどのような練習をしていますか？ツールド沖縄、ニセコクラシックなどホビーレースの頂点のレースにむけてトレーニングしていますか？それともシーズンを通して調子が一定になるようにトレーニングをしていますか？
今回は自分が行っている狙ったレースに対してアプローチの方法についてお話します。