2022/4/24 大会報告
今日は兵庫リレーカーニバル,何度も言いますが,グランプリシリーズ初参戦の大事な試合でした.
今後,木南記念→静岡国際→(GGP→)日本選手権と大きな大会が続きます.
結果❗️
優勝🥇
1'47"41 PB✨
ペース概算⬇︎
200m毎(25"73 + 26"81 + 27"48 + 27"39)
400m毎(52"54 + 54"87)
600m+200m(1'20"02 + 27"39)
レース内容や振り返りなど
51"〜52"で400mを通過するペースメーカーのついたレースでした.最初は嬉しかったのですが,「いや速っ」となり力んでしまいました.
僕の通過は53"くらいでしたが,前方に少し失速が感じられたのでバックストレートで前に出ました.(本当はラスト200mまでに前に出る展開は嫌い😬)
結果的にはそのまま逃げ切ることができましたが,あと何メートルかあれば負けていました.
今日はゴール後にインタビューもあり,そこで話をしましたが,やはりラスト直線で前に人がいる状況で走ることが勝ち負け気にせずにタイムが1番出ると思うのでGWのどこかで経験できたらいいなと思います.
話すのは少しましになっていましたが,その後の新聞の取材でまた要らないことを話してしまったのではないかとヒヤヒヤしています.
総合的に今日は楽しかったので🙆♂️
しかし,寝るのが遅いのはダメダメですね
早く寝ます.
2022/4/25 追記
興奮冷めやらぬ夜で寝たのは2時でした🙅♂️
今日W-upについての記事を書くのでリレカのものもこちらに記載します.
ほぼいつも通りですが⬇︎
400mwalk
1200mjog
体操ストレッチ
動き作り
ショートスプリント
流し
120mダッシュ
スパイク流し
300mダッシュ→36"46🥵
リラックス
試合直前の流し
ドンッ💥
条件として僕にとってはホームスタジアム🏟なのでかなり動きやすかったですし,天候も晴れておらずちょうどいい気温だったので気にすることが少なかったです.