Comfort Zoneから出てみたら

デモをやる朝。早く起きちゃった。なに？なに？心、ワクワクしてたのかしら？　大した事じゃないのに。。。たかが、生徒さんのZoomのスクリーンにドカーンと自分のプラクティスの姿が映るだけなのに。（それよ！）普段からビジュアルでは勝負しない主義（できない！）で、中身で勝負（ここも特訓中！）の主義。

趣味で集めてるアロマ。。。本日のお助けマンは”Highest Potential"。　　　　　どうか、どうか、バランスポーズでグラグラになりませんように。どーか、先生が難しいポーズを選びませんように。お願いだから、私の今日、発揮できるポテンシャルでてきてーーー！と叫び願いながら、マッサージボールで硬い体の部位をほぐす。そう、ティーチャーズトレーニングの時、先生はクラスの前にちゃんと心身共に準備をしてから生徒さんの前に立つようにって言ってたもん！デモだとは言え、「あいたたた！」なんて、生徒さんに失礼はないように。

バックグランドをシンプルにする為に、家具も動かして、キッチンへ続く道はカーテンかけたり、自分の部屋から観葉植物も移動させてみたりと。。。なーんちゃって my studio 作っちゃいました。

さぁ、5分前、スタジオからZoomのリンクがやってきました。とりあえず、いつも通り、みんなにご挨拶。自分の姿がドカーンとZoomの画面一面に映った時、正直、クラっときました。これから一時間、私の全ての動きが映るのかと。画面で自分を見ることが耐えられるかと。目眩がしそうな勢いでスタート。

吸ってぇー、吐いてぇー。吸ってぇー、吐いてぇー。こんな時こそ、呼吸。

そんな中、神様はやっぱり、私の味方❣️夏休みを取ってる人が多いのか、生徒さんの人数が少ない上に、メンツも知ってる人が半分以上。白髪の方も多かったせいか、先生の私への愛なのか、全てのポーズやりきれました。Phew!

Comfort Zoneを飛び出して、新しい経験をする。自分の体から飛び出ちゃいそうな心臓と共に、なんとか逃げずに乗り越えて。終わった後、胸に手を当てて「ありがとう」。こんな小さな事なのに、静かに、だけど、無性に自分が可愛くなる。

朝まで感じて、見えてたビジョン。。。ちょっと変わってる。次頼まれる事があったら、「いいよ」って即答できそう。my studioになるようなスペースあるとわかって、何かできるかな？と、一瞬だけど、未来から細ーーい光が入ってきた今朝。

例え、それが小さくても、自分の中から、ひとつの「FEAR（怖れ）」がなくなると気分も気持ちもさっきより軽くなって、息子たちに必要以上の笑顔。ふふふふ。気持ち悪いと思ってるかなぁ〜。

まっ、いいか！

@my studio

Love,

Midori