自分にしかできないこと

いつもありがとうございます。

今朝、顔を洗っていたら
いつもより自分の顔が愛おしく感じて。

すごく優しく優しく丁寧に
お水を手にとって顔を洗ってみた。

なんだかすごく温かい気持ち。

これっ！

こういうことが
「自分に優しくしてあげる」というのかも！！

肌の調子がよくなるように
優しくメイクを落とし洗顔して
ちょっといい化粧水・美容液を塗っていたけれど
自分の顔に優しく触れている感覚がなかったなぁ~

日常の小さなことだけど
自分にしか出来ないこと。

小さな小さなことだけど
毎日の積み重ねで
自分はできている。

まずは自分に優しくして
優しい気持ちが溢れてきてから
周りにいる人にも優しくしていこう！！！

すぐ忘れてしまうのだけどねｗ

今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。