[過去の自分は今の自分を応援する存在になり得る]

貴方は自分のこと過去を

どのように捉えていますか？

私はマイコーチに

いつも自分の過去を

ネガティブに語っていることに気がつきました。

また、自分の過去について

正直に語る時に

「可哀想と思われるかも」

と恐怖が襲ってきました。

でも、それって

『自分の人生を自分でそう見てるから』なんです。

「過去の自分は今の自分を応援する存在になり得る」

という言葉をもらった時に

過去の自分に初めて感謝し

「そのやり方しかなかったんだね」

「頑張ってくれてありがとう」

と許し、応援者として味方につけることができました。

ゴールに向けて、

過去が足枷になるのではなく、

自分を幸せにするために起こってくれた出来事だと

考え方を変えていけたらと思います。

ありがとう。

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@riko_selflove25

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