『即効で球速を上げる ~オリンピアンが明かす「劇的変化」の秘密~』
『「もっと早く投げたい」
「チームのエースになりたい」
「即戦力として認められたい」
野球選手の誰もが持つ、この切実な願い。
しかし、多くの選手が...
「筋トレを頑張っているのに、球速が上がらない」
「フォームを改善しても、なかなか変化が見られない」
という壁にぶつかっています。
■ なぜ、Y-TRAININGの指導を受けた選手は、短期間で変化できるのか
私は、オリンピック出場を果たし、日本選手権12連覇を達成したやり投げ選手として、現在、野球選手の指導に携わっています。
そして、多くの選手が1-3ヶ月という短期間で、
5キロ以上の球速アップを実現しています。
その理由は明確です。
■ 即効性のある「投げる」の真実
実は、あなたの体の中に、
まだ使えていない「パワーの源」が眠っています。
それは、筋力でも、体格でもありません。
たった一つの動作の「クセ」を変えるだけで、
あなたの持っている力を最大限引き出すことができるのです。
■ 劇的な変化の実例
崎山投手 独立リーグ所属
指導前:130km/h
現在:143km/h
佐藤投手 プロ野球選手
指導前:145km/h
現在:157km/h
では、具体的にどうすれば、
このような劇的な変化を生み出せるのか?
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