こんにちは！村上幸史です。note始めました！
Y-TRAININGについて
こんにちは！村上幸史です。
私は、やり投げ選手として、
アテネ、北京、そしてベルリンの3大会に出場し、世界陸上で銅メダルを手にした経験があります。
その後、現役を引退し、京都にあるセミパーソナルジムでトレーナーをしています。
所属している『Y-TRAINING』には、元陸上の日本代表選手と専門の資格を持つトレーナー複数在籍しています。
Y-TRAININGは、トップアスリートの知識と技術を用いて、一般人から高齢者、トップアスリートまでの身体づくりと健康をサポートするジムです。
高効率のトレーニングと先進のリハビリ技術で、個々のニーズに応じてパフォーマンス向上と健康増進のお手伝いをしています！
その革新的で合理的なトレーニング法で、日常生活から趣味の運動、更にはトップアスリートを目指す方まで、一生涯にわたって活用できる体と知識を提供しています。
https://maps.app.goo.gl/ZoiFMhe8MSvBzEBQ6
私の今後の目標について
私のトレーナー人生の目標は、選手が輝きを放つ瞬間を共に迎えることです。
スポーツの世界では、その輝きが一気にトップアスリートとしての成長へとつながることがあります。選手が自身の限界を超え、成果を挙げる姿を見ることが、私にとっての最大の喜びです。
また、スポーツ初心者やダイエットを目的とする方々にも、積極的にレッスンを提供しています。
スポーツの楽しさや健康的な体づくりのサポートを通じて、彼らが日々の生活で活力を感じ、自信を持てるようになることを願っています。初心者の方にとっては、スポーツの楽しさと共に技術の向上を促進し、ダイエットを目指す方々には、健康的で持続可能な方法で体重管理をサポートします。
指導の中では、自分自身が現役時代に経験した具体的なエピソードも交えています。身体の連動性を意識して改善したことで記録が伸びた成功例や、逆に自身の身体を上手く扱えずに苦戦した失敗例なども共有しています。
こうした実体験を通じて、お客様やアスリートたちに身体の連動性の重要性をより実感してもらい、各自の競技に活かしてもらえるよう努めています。
ぜひ、一度当店に足を運んでみてください！
経歴
弊社指導責任者・本部長
生年月日：1979 年 12 月 23 日
専門種目：陸上競技 槍投げ 自己ベスト：85.96m
経歴抜粋：
1998 年 U20 世界陸上競技選手権大会 日本代表（※銅メダル獲得）
2004 年 アテネオリンピック 日本代表
2009 年 ベルリン世界陸上競技選手権大会 日本代表（※銅メダル獲得）
2008 年 北京オリンピック 日本代表
2009 年 アジア陸上競技選手権大会 日本代表（※金メダル獲得）
2010 年 アジア競技大会 日本代表（※金メダル獲得）
2011 年 アジア陸上競技選手権大会 日本代表（※金メダル獲得）
2012 年 ロンドンオリンピック 日本代表（※日本代表選手団 主将）
※日本選手権大会 2000 年～2011 年まで 12 連覇
※オリンピック 3 大会連続出場
※投球は最速 154km を記録し、陸上競技界最速と言われています。
※ドラコン記録 390 ヤード
村上 幸史