ヨワヨワマン辛島

車いすで単身生活しながら、車を運転して仕事をしているオジサンです。そんな今に感謝を込めて、これまでの出会いや経験（みなさんへ伝えたいこと）をマイペースで書いています。よろしくお願いします！

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  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

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  • 僕と放射線

    放射線は味方なのか？それとも敵なのか？ 学生のころ初めて放射線を浴びてから気が付けばもうオジサンになった僕が様々な合併症に悩まされる今と向き合う！

  • 「僕とおかげさん」病気のおかげでつかんだ１９のこと

    僕は学生のころに開頭手術を受けて車いすが必要になったのですが、オジサンになった今は単身生活をしながら車を運転して仕事もできるようになりました。 そんな自立したプロ車いすマンになれたのは、あれから約３０年の間に様々な病気を体験できたこと・そして多くの人が支えてくれたからではないかと思うんです。 そんな今に感謝の意を込めて… ここに「おかげでつかむことが対処法」というのか？つまずきそうなとき・ネガティブになったときに「こんな感じで向き合っていますよ～っていう１９のこと」を書きたいと思います。 その１つでも誰かの目にとまってプラスになれたなら…これまでの生き方が評価されたようで光栄です。 どうかよろしくお願いします。

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    他のマガジンには入れられそうにない、体を壊してから考えるようになったことや、体験したこと・行動に移したことなどを書いた記事を集めました。

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自己紹介します！

😊僕は車いすに乗って生活をしているオジサンです！ ２０歳ごろから車いすに乗って生活をしているオジサン「ヨワヨワマン辛島（からしま）」です。これからもよろしくお願いします！ あっ、ヨワヨワマンっていうのは〜 蚤の心臓でいつもオドオド・自分に自信がなく自己決定がなかなかできない・気にしすぎ、考えすぎで失敗を繰り返す… なので…😌 そんな僕に追い打ちをかけるようにやってきた車いす生活は、最初は苦難の連続でした～😭 このままではいけないと焦った僕は、以下のような目標を掲

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    • 「僕と放射線」：その１１　失便した場合の処理方法：①

      今回は家で「うんちょす」を漏らしちゃったときの対処法を紹介します。 失便というのは失禁と同じで下着を着けている人ならそこへ、オムツをしているなら外に漏れ出る状態のことを指すと思うのですが、原因として考えられることは以下のことではないかと僕は思います。 僕の場合、失禁状態になることよりも多い気がします。 それはオムツに出てしまった便を処理する過程で衣類や車いす。便座などに付着してしまうからです。 また、便意が若干あるのにオムツに出てしまうことがあるのは、僕が「過敏性腸症

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      • 「僕と顔面神経麻痺」その後（２０２４年時点）：　「食べこぼし」は現在進行形…

        本作終了後も緩やかながら進行している症状はいくつもあります。 今回は「食べこぼし」 それが悪化傾向なのは「下唇のホールド感？の低下」にありそうです。 下唇の動きを担当する顔面神経が更に弱ってきているんでしょうね～ 少しでも気を抜くと歯茎が丸見えになってしまうくらい下唇がダラ～んと垂れ下がってしまんです。（そもそも上と下の唇をしっかりと閉じることができず隙間が少し開いているのですが、意識してその状態を保つようにはしています） ですから以前よりも口内に食べ物を溜めておく

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        • かむかむゴクゴク体操（用語の説明）

          かむ力・飲み込む力をアップさせる体操のこと。 歯はもちろん口周りの筋肉を鍛える体操が中心

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          「僕と放射線」：その１０　失禁した場合の処理方法：②

          今回は外で「おしっこ」を漏らしちゃったときの対処法を紹介します。 🌱外でそうなった場合 😂程度が軽い 😭程度がひどい ー　つづく　ー 😊この作品の全記事は以下を参照ください！ 😂いかがでしたか？ 今回送った「僕からの手紙」が、何らかの形で、みなさんのプラスになれたら、とても光栄です！😊 読んだよ〜ってことで、スキを押してもらえたら、今後書いていく励みになりそうな気がします。🔥 できましたら、これからもたくさん手紙を送りますので、どうか目を通してほしいです。🙇

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          「まず～い」っていうのは「物足りないから」なのかな～？

          みなさんは入院をして病院から出された食事（以下：病院食）を口にしたことがありますか？ 病院食は美味しくない？ よく「病院食は美味しくない（不味い）」と言われます。 そうなんですけどね… 僕はこれまでにいろんな病院で病院食を口にしてきましたが、美味しくないと思ったことはありません。（最近は） では、なぜ多くの人は病院食を美味しくないというのでしょうか？ 巷にあふれている食べ物に比べたら… 病院食というのは管理栄養士さんがバランスを考えたメニューで、それをきちんと完

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          「まず～い」っていうのは「物足りないから」なのかな～？

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          ✅最後に一言だけ…

           こんな考え方にさせてくれた君へ言いたいな～ 君のおかげで、ヨワヨワマンの僕でもここまでこれたよ！ たぶんこれからもいろんなことがありそうだけど、病気に限らず、どんなことにも負けないからね！ ありがとう！ ー　「僕とおかげさん」　おしまい　ー 📒１項目ごとに区切った記事をご覧いただける場合は以下のマガジンを参照ください。 📕全項目をひとまとめにした記事をご覧いただける場合は以下を参照ください。

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          その１９： ✅「病気を治そう・向き合おうっていうけどさ～所詮意味ないことなんじゃない？と思ったとき」はこんな感じで自分に言い聞かせています。

          以前、病気と向き会おうとする自分に対して、こんな疑問を抱くようになった時期がありました。 （今の僕って、ひょっとして無意味なことをしているのかな…） その理由は、病気のことを知るためのネット検索中に、人は時間の違いはあれ１００パーセント亡くなってしまうということを、今さらながら痛感したからです。 ですから、病気を乗り越えようと必死になって情報集めをしたり、気持ちを強く持って向き合っても、意味がないって言うのか…結局のところ無駄なあがきになるんじゃないかと… そんな僕の

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          その１９： ✅「病気を治そう・向き合おうっていうけどさ～所詮意味ないことなんじゃない？と思ったとき」はこんな感じで自分に言い聞かせています。

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          その１８： ✅「次々向かってくる病気に対して尻込みするとき」はこんな感じで自分に言い聞かせています。

           僕は、自分に降りかかってくる病気が怖いです。以前、病気に対して自分が納得するまで精一杯調べるようになって若干は治療が怖いものではなくなったと書きましたが… いやいやいやいや～ まだまだ怖～～～～い！😭 ですがテクテク歩いて行くには何とか向き合わないといけんです！🔥 そこで考えたのが…

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          「僕と放射線」：その９　失禁した場合の処理方法：①

          まずは家で「おしっこ」を漏らしちゃったときの対処法から… 失禁というのは下着を着けている人ならそこへ、オムツをしているなら外に漏れ出る状態のことを指すと思うのですが、原因として考えられることは以下のことではないかと僕は思います。 尿意がわからない・わかるけどトイレに行くまでに出てしまう 尿意を感じる前に時間を決めて排尿していない。（どれくらい飲んだら、何時間後にどのくらい排尿されるのかがよくわかっていない） オムツであれば、着け方が緩すぎる オムツであれば、吸収でき

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          短期間で、同じ病院から同じ病院へ・同じ内容で紹介状を書いてもらうことになった経緯（用語の説明）

          大きな病院に勤務した男性医師は年度が替わる４月から異動し新しく女医先生が就任したため ３月時点　男性医師から大学病院へ紹介 ６月時点　女医先生から大学病院へ紹介

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          短期間で、同じ病院から同じ病院へ・同じ内容で紹介状を書いてもらうことになった経緯（用語の説明）

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          リュックサックとナップサックの違いってわかりますか？

          車いすマンは、荷物を運ぶのが簡単ではありません。 標準であれば背もたれの反対側(背中が接する面の反対側)にポケットがついていますが、わずかしか荷物が入らない… 僕はアンダーネットを付けていますから、少しだけ車いすの下に荷物を置くことができますが、重さの制限がありますし置ける量もたかが知れています。 足を置く台に取り付けるオプションパーツがあれば、自分より前方に旅行カバンなどを置くことができるみたいですが僕は使ったことがありません。 それを付けたら前方が見づらくなるんじ

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          リュックサックとナップサックの違いってわかりますか？

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          「僕と放射線」：その８　避けては通れない「お漏らし」…いやいや失便だってあるよ～そんな時どうするの？

          さて、これまで書いてきたような排尿困難対策をしても避けては通れないのが「お漏らし」 ここからは失便（便を漏らした）も含めて失禁した場合の対処法を書いてみたいと思います。 まず、失禁（尿を漏らした）であろうが失使（便を漏らした）であろうが、大人であれば「恥ずかしい・みっともない。屈辱だ・情けない」などマイナスな感情を抱く人が大半ではないでかと思うのですが、いかがですか？ 僕もその一人ではあるのですが、（僕だけではなくて）車いすマンは排尿排便コントロールがなかなかうまくいか

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          その５： ✅ 「タイムリーで見たい・体験したいのにできそうにないとき」はこんな感じで自分に言い聞かせています。

          「辛島さん、今から２本点滴があって、終了まで４時間程度です。」 「辛島さん、明日は●時から採血が３本、●時からは胸のＸ線（レントゲン）、そして●時からはＣＴ検査も入っています」 こんな感じで、一時は四六時中医療行為におつきあいしていた僕･･･ 「あ～あ、今日は好きな漫画の発売日なのに…一番に読みたかった…」 「あの番組、今日は生特番か～リアルで見たかったな…」 当時、やってみたかったことが思うようにできなかくて辛かったのを覚えています。 ただ、そんな時間の中で少し

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          その５： ✅ 「タイムリーで見たい・体験したいのにできそうにないとき」はこんな感じで自分に言い聞かせています。

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          耳にさす目薬？

          僕は感音難聴のために両耳に補聴器をつけています。 感音難聴についてはわかりやすい？たとえ話を以前書きました。 程度というのか？かなりの聞こえが悪いですから、外出中はもちろん最近は自宅にいるときも耳穴を塞いでしまうことが出てきました。（万が一のため、両耳ともスペアを持ち歩く状態：４台同時持ち） 今回はそれが原因なのかもしれないお話です。 「うわぁ…くっせ～～～」 仕事から家に戻って、右耳の補聴器を外すと、よろけるくらいの悪臭があたりに立ちこめます。 耳穴から悪臭がす

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          その２：✅「こうなったのも全て病気のせいなんだと思ったとき」はこんな感じで「そうじゃないんだぞ！」って言い聞かせるようにしています。

          最近は、若い頃のように俊敏な動きができなくなってしまい…見栄えが悪かったり、時間がかかったり、理想の順番通りにできないことが多くなりました。 以前は、それを全て病気や障がいのせいにしていました。 あのとき開頭手術を受けなければ… 放射線を浴びなければ… 車いすなんて乗っていなければ… ･･･ 今は少し考え方が変わっています。 それは…

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          その２：✅「こうなったのも全て病気のせいなんだと思ったとき」はこんな感じで「そうじゃないんだぞ！」って言い聞かせるようにしています。

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