トライアスロン日記(062)：荒川Smileハーフマラソン
こんばんは、YouthK88です
今日は荒川Smileハーフマラソンでした
荒川沿いの都営新宿線東大島駅付近ポイントを起点にして、5km周回コースを回るレース！
今までは下流側に進んで、ロックゲートのところでアップダウンがあるコースでしたが、急遽通過が禁止されたとのことでコース変更。上流側へと進む平坦コースになりました。
Aveキロ5.25くらいでいければいいなと思っていましたが、思ったより走れました
最初の16kmはAve5ペーサーにピッタリついて行って、残り5kmは単独走でAveキロ4.5程度
先週の京都マラソン前に買ったAsics Magic Speed2がとてもいい感じでした！
今回の大会は50回記念ということでゲストランナーが来てました
佐野千晃さんと、ぱつこさん
フルマラソンのタイムは2人とも自分よりだいぶ上…
いい感じで走れたので、良いイメージを持って練習を引き続き頑張ろう！！