トライアスロン日記(055):ロング走…?

こんばんは、YouthK88です

足の疲れが解消されたような気がしたので、4月の富士五湖ウルトラマラソンに向けてロング走を
練習としては60kmを目指そうとネットで見たので、目標は60km
本番にも使おうと思っているハイドレーションを準備

ハイドレーション

初めて使ってみたけど結構よかった。使い勝手は確かめられたので本番もこれでいこう!

リュックは以前にAmazonで買ったしょぼいやつ。こんなもんでいいかなぁと思って今日はこれを使ってみたけど、ベルトの固定が全然できない。キュッと締めても少し走ると緩んでバタバタしてしまう。

これは本番では使いにくいので新しいのを探してこよう

さて、実際のランニングはどうだったかというと、意外と足の疲れが残っていて30kmで断念でした。。。

30kmで断念
結構心拍数が上がっている

右足の外側、腸脛靭帯が不穏な雰囲気になってきたので、頑張る状態じゃないとおもい無理せず電車で帰宅

距離は走れなかったけど、ウルトラマラソン完走に向けてまだまだということが分かったので引き続き頑張る

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