生きずらい世の中との向き合い方

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人生百年時代(o꒪ͧω꒪ͧo)

昔と違って、薬や医療も断然良くなっているからこそ、長生きもできる！

勿論、食べ物も豊富だし、身体にいい物も沢山あるよね(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥

温泉も沢山あるし🎶¨̮良い湯に浸かれると、身体もリラックスできますね(ㆆᴗㆆ)♡

こんな事ばかり言ってると、至れり尽くせりのような(๑˘ ³˘๑)` ̗ ❤︎ ̖ ´-
この世は何て素晴らしいのよ～(^¨̮^)

と、錯覚しちゃう(笑)
イヤ、実際は素晴らしいのよ👏

生きていく事に、不自由しない世の中だからこそ、身体に感じるストレスも半端ないと想います( ; ˙꒳​˙ )ﾊｧ…ﾊｱ…

実際このストレスと、上手く付き合っていける人も中にはいますよね。

そんな人はきっと常にポジティブな人だと思う。イヤな事や苦しい事があっても、その事実との向き合い方、捉え方が上手なんでしょうね。


一方で、常にストレスから解放されない人は、ネガティブ思考なんでしょうね𖦹∽‎𖦹‎；

文字にすると簡単だけど、実際この世を生きている私達には、日々のストレスは身体に堪えます(∵`)

ネガティブ思考でも、ポジティブ思考でも、どんな考え方でも、捉え方でも！！！

要は、全て自分次第σ(・ε・｀●)って事。

誰しもが、楽しく心地よく生きていきたい。
だとしたら( Ꙭ)ꙭ҉

少し、ほんの少しずつでもいいから

【なんとかなるさ！】

と、流れに身を任せながら生きていく
(☜〇Ü〇☞）

そんなふうに、自分を少〜〜しだけ変えていく(◡‿◡ฺ✿)

日々のストレスやイヤな事との向き合い方に
自分自身が意識しながら‥‥

あ〜なんとかなるさ！大丈夫♪̊̈♪̆̈

と、自己洗脳していく。
大丈夫‼️死にはしないから꒰ঌ(っ˘꒳˘ｃ)‪໒꒱

それでも、苦しいい時は何時でも駆け込んで来てね( ¨̮ )♥
あなたは、ひとりじゃないから(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥

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#ネガティブ思考 #ポジティブ思考 #思考癖