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◯◯に全力投球の日

しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子

｢今日は◯◯をする日｣
ひとつでいいので、決めましょう。

◯◯に全力投球です。
満足いくまでできたら、最高の達成感です。

良い気分で今日を終えられて、新しい月への良いフックになります。

◯◯何に決めますか？

親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子

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