もうひと踏ん張りを蓄積して、成長を見せる

潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、Daikichiさんです。

もうひと踏ん張りできていますか。
Daikichiさんが書かれている筋トレは、分かりやすいたとえです。
もう限界、キツいと感じたところで、プラス１回ができるかどうかです。
これが筋肉の成長に繋がると分かれば、できそうです。
踏ん張った先をイメージできれば、頑張れそうな気がしませんか。
反対に、無理だできないと諦めたら、そこでストップです。
気持ちで負けなければ、踏ん張る力も湧いてきます。

あと少しやれるかどうかは、自分が一番よく分かっています。
日々の踏ん張りを一番見ていて感じているのも自分です。
自分が意識せずともそれらは外側に現われるもので、それを人は見ています。
もうふと踏ん張りは蓄積されて、自分の成長として表面化するのだと思います。
Daikichiさんのブログで、こうしてもうひと踏ん張りについて考える機会をいただきました。
もうひと踏ん張りを積み重ねていきたいです。

『あともう少しというところで踏ん張れるかどうか』

もうひと踏ん張りは、日常でも活かせることです。
疲れているけれど、頑張って皿洗いを終わらせてから寝よう。
これも、もうひと踏ん張りです。
そうすると、明日の朝はとてもラクです。
先のよいイメージができると頑張れますね。
踏ん張った甲斐もあるということです。

先のよいイメージができるのは、まだ余力があるからとも言えます。
もうひと踏ん張りできるはずです。

踏ん張りがきくようになると、気力体力もつきます。
進化には欠かせない力がついてくるのです。

頑張りましょう。
踏ん張っていきましょう。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子