よい6月にする
6月のスタートですね。
今月も、よく寝て、よく食べて、よく動き、よく出して、よく笑い、よい30日間を過ごしましょう。
5月のブログ記事をピックアップしてみました。
あなたのよい毎日のキッカケになれば嬉しいです。
『人へのアドバイスは自分の改善と成長のため ～人の振り見て我が振り直せ～』
『できないことは、時間帯を変えてみる』
『ゆるんだ身体は、よく眠れる』
『子どもに良い言葉を聞かせる』
【ご感想】睡眠お話し会「日中の眠気対策」参加しました
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子