素敵な考え方を知って、選択と行動に活かしていく

「自己肯定感」を高めることよりも「人生肯定感」を高めることをおすすめしたい。

こんな文章を読みました。
なるほど、初めての考え方です。

自分の人生を好きになれたら、毎日もより楽しく幸福度も増します。
みんなそれぞれ違う人生だと、それぞれのしあわせを尊重できます。

人生は選択と行動の連続で、多くが習慣で成り立っていると思っています。
その選択を信じることができて、行動を楽しめたら、毎日はけっこうハッピーです。

自分の全部を好きになったり肯定するのは難しいときもあります。
自分を変えるっていうのも、しんどそうです。
人生を変えるのは、今からの選択と行動しだいです。
だからこそ、人生肯定感を高めることのほうが気持ちも軽くなります。

選択と行動を肯定して、人生そのものを愛していたいです。
いろいろな人の素敵な考え方を知って、選択と行動に活かしていくとますますハッピーですね。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子