自分に還る

やたらと主張しなくていい
気張らなくていい
何かやらなきゃとか思わなくていい
我ここに在り〜！
とアピールする必要もなし

天上天下唯我独尊

命のままに
体が古くなって不要になる日まで
さらさらと静かに
滞らずに流れる水のように
ただただ
この生に感謝し
この生をおもしろがって
この生を楽しめばいい

自信が持てず
認めてもらうことを求め
勝手に作り上げた偏見と思い込みで
自分を苦しめる…
そんな不自然な、不可解な
摩訶不思議なことやってたなんてね…

どんな仕事も楽しめばいい
何をしてるかとか
生き甲斐やり甲斐云々
余分なことは考えなくていい。
自分の働きが、誰かの役に立って
喜ばれて、それで生活ができるなら
それで充分。
精一杯励んだらいいだけ。

腹が立てば「腹が立った」
嬉しいなら「嬉しい」
悲しいなら「悲しい」　
を素直に感じて、感じきってから流せば余計な感情に振り回されもしない。

疲れてくたびれるのは
余計な感情と余分な自己主張があるから
エネルギーの無駄遣いだ。　
勝手に作り出した「べきべからず」に
囚われず
余分な自己主張に囚われず
余計な感情に囚われず
知識や経験にも囚われず

日々是好日

楽しいことは疲れない
楽しめば疲れない
楽するのではなく楽しむ
愉しむ
おもしろがる