ポリヴェーガル理論とは？ 3色の色分け問題とは？
お待たせしました！「カラダ視点＃06 ポリヴェーガル理論入門編」の解説動画をついに公開しました。今回に限り、YouTubeで一般公開しています！
この動画は、以下のような方におすすめです。
「ポリヴェーガル理論」の概要を知りたい方
「ポリ語」で学んだり、実践している方
「3色色分け問題」に興味がある方
「3色表現」でポリヴェーガル理論を学んだ方には、特に見逃せない内容です。一度しっかり解説したいと思っていたこの「3色色分け問題」について、丁寧に説明しています。
動画へのご質問やコメントも、こちらのnote記事で受け付けていますので、ぜひフィードバックをお寄せください！
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■一般の方＆対人職向け・ポリヴェーガル理論 困った時の自己調整教材
動画内で紹介した参考書籍
■小林弘幸 (著) フォレスト出版、2023年
■浅井咲子 (著) 大和出版、2021年
■ステファン・W・ポージェス (著) 花丘 ちぐさ (訳）春秋社、2018年
■モナ・デラフーク（著）花丘 ちぐさ (訳）春秋社、2022年
■吉里恒昭（著）日本実業出版社、2024年
■浅井咲子（著）梨の木舎、2017年
■浅井咲子（著）梨の木舎、2021年
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