思い切ってバカなことをしておいた方が良い理由

普段の生活って、どうしても「正しいこと」とか「効率的なこと」に縛られがちじゃないですか？「これやったら得するかな？」「もっと役立つことないかな？」って、考えすぎて疲れちゃうこともあると思います。でもね、たまには思い切ってバカなことをしてみるのも悪くないんです。それどころか、むしろやったほうがいい！って話をしてみたいと思います。

1. 頭の中がリフレッシュされる

バカなことって、要するに「普段やらないこと」や「意味のないこと」をやるってことです。たとえば、大人になってから道端の石を拾って「これ、宝物！」とか言わないですよね。でも、そういうのが意外と楽しかったりします。
やってみると、普段ガチガチに固まってた頭がスッと軽くなる感覚があるんですよね。新しいアイデアが浮かんだり、視点が広がったりするのも、こういう「遊び」がきっかけだったりします。

2. 失敗を楽しめるようになる

バカなことって、大抵うまくいかない（笑）。でも、それがいいんです！「失敗しても全然OKじゃん！」って感覚が身につくんですよね。
例えば、みんなの前でヘンテコなダンスを披露して、失敗して笑われても、意外と「まあいっか！」って思えるものです。この「失敗しても大丈夫」な感覚は、実は日常のチャレンジにも役立つスキルだったりします。

3. 人との距離が縮まる

誰かと一緒にバカなことをやると、なんだか急に仲良くなれたりしません？たとえば、友達と突然変な歌を作って歌ったり、ありえないポーズで写真を撮ったりすると、そこで笑いが生まれて「あのとき面白かったよね～」って思い出になります。
ちょっと恥ずかしいくらいが、意外と人との絆を深めるポイントなんです。

4. ストレスが吹き飛ぶ

毎日忙しくて、ストレス溜まってるな～ってときほど、バカなことをやるのがオススメです。意味のあることばっかり考えてると、なんだか心がギュウギュウになってしまうんですよね。
そこであえて「意味のないこと」をやると、不思議とスッキリするんです。大声で叫んでみるとか、急に変なポーズを決めてみるとか、そんな簡単なことでいいんです。

5. 自分を取り戻せる

「こんなことやったら笑われるかな…」とか「恥ずかしいな…」って思ってると、どんどん自分らしさが薄れていきます。でも、バカなことをしてみると、「あ、自分ってこういうの好きなんだ」って感覚が戻ってくるんですよね。
誰かの目を気にせずに思いっきり楽しむことで、本来の自分を取り戻せる時間がつくれるんです。

おわりに

思い切ってバカなことをするのって、実はめっちゃ大事なんです。効率や正しさだけじゃなく、心の栄養みたいなもんですよね。次に「これ、ちょっとバカっぽいな…」って思うことが浮かんだら、ぜひ一歩踏み出してみてください。意外とそれが、一番楽しい瞬間になるかもしれませんよ！