ブレない

それほど強くない。
だけど、気持ちはそれほど弱くもない。

人前でイキガッてる自分がいて
一人で涙している自分もいて。

どちらも自分。
どちらも大切にしている本当の姿なんだと思う。

人によって、接する態度を変えたくないし
人に言われて、あっさりと自分を変えたくもない。

もちろん・・・
変えるべきことは、素直に受け取って修正する。
それがいい。

ブレない自分でいたい。
ブレない心を大切にしたい。

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『生きやすさって、何なんだろう』って、思う。
『自分らしさって、何なんだろう』って、思う。

『生きやすさ』とは、自分自身との調和なのかもしれない。
人は誰でも多面的で、状況によって違う顔が出している。

違う顔があることを知りながら
本当の自分の顔がどれなのかを時に自分自身に聞いている。
すべてが自分の顔なのに。

自分自身を理解し、受け入れて、
自分の価値観や欲求を知ることが、
生きやすさを感じるための、キーとなるのかもしれない。

そして自分だけでなく、他人を理解する心こそが
『生きやすさ』には必要なのだろうと思う。

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『自分らしさ』とは、個性であり、自分の存在を確認できる独特の特質。
価値観、信念、情熱、そして経験が融合してつくられている。
そこには外部の期待とか、上下関係、周りの圧力とかは関係ない。

環境や周りの人の言葉に流されず、
自分に正直でいることから、自分らしさは生まれてくる。

自分らしさを保つことは、自分の本質に忠実であり、
自分の人生を自分の決めた条件で
生きることを意味している。

自分で決めた人生だから、すべての責任は自分自身にある・・・

自分らしさには・・・
言行一致、一貫性が必要なんだと思う。

自分の強さと弱さを理解して、しっかりと受け入れる。
そんな勇気を持つことが大切なんだと。

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あなたは他人に嘘をつきますか？
あなたは自分に嘘をつきますか？

私は他人に嘘をつく時があります。
なぜ？

それは、自分自身を守りたいから。
批判から逃れるためとか、過ちを隠すためとか、自分本位の嘘をつく。

そして、自分を守るだけでなく、他人を守るためにも嘘をつくことがある。

相手を傷つけたくないから・・・（思い上がり）
でもその嘘が、相手を傷つける場合もある。（本当の意味で、相手を理解していないから）

私は自分に嘘をつく時があります。
なぜ？

自分の本当の感情、動機、欲求を認めたくないから。
人に同調することのほうが、安全と考えてしまう場合もあるから。

自分を美化する時もある。

自己評価を高めるためや、現実を認めたくない。
そんな逃避としての嘘も・・・

自分への嘘は、自分自身が一番よく知っている。

だから・・・
長期的に見れば問題が解決されない。
かえって、自己成長を妨げたり、自己認識を低下させたりもする。

結果・・・
嘘はよくない。
自分にも、他人にも。

心がけよう。
ブレない自分を。

ありがとう。
感謝です。

ではまた。