今日プラザで初めてすっきり体操参加したけど楽しかった☺️
今日は座りながら出来る指を使った簡単脳トレ体操（頭の柔軟体操）したけど楽しかった。
指を使う体操は難しいけど楽しい笑笑
ありがとうございます😊
明日は大好きなエアロビ、月曜日はストレッチポール楽しみ。
すっきり体操も参加しよ。
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