副業×育児×家事のバランス見直し！無理なく継続するための3つの発信術
日々の生活って本当に忙しいですよね。
仕事に育児、家事と、僕も日々フル回転です。
そんな中で、副業としてブログやSNSでの発信に挑戦しているんですが、正直、毎日続けるのが難しいと感じています。
深夜0時からの活動も少なくないので、疲れが溜まってしまうんですよね。
これは時間的に無理があるんだと気づきました。
でも、継続することってすごく大事だと思うんです。
だから、発信する内容を絞って、無理なく続ける方法を考えてみることにしました。
まずは発信内容を絞ることが大切
毎日多くの情報が飛び交う中で、すべてのSNSで発信するのは正直きついです。
だから僕は、以下の3つのプラットフォームに絞ることにしました。
音声スタエフ
短時間で録音できるし、聞き流してもらえるから親しみやすいです。文章Note
ブログのような形で自分の考えを深く伝えられます。投稿X
短い文章で気軽に発信できるのが魅力です。
継続のためのアウトプット習慣
アウトプットを習慣化することで、自分の理解も深まり、発信力が鍛えられます。
無理のない範囲で、毎日少しずつでも続けることが大切です。
「今日は無理しないでおこう」と思う日もあるかもしれませんが、それもOKです。
継続すること自体が目的ですから、たとえ一言でも発信を続けることが重要です。
自分のペースを見つける
深夜の活動が続くと、どうしても疲れが溜まります。
だからこそ、自分のペースを見つけることが大切です。
無理をして体調を崩してしまったら元も子もありません。
早めに寝る日を作るなど、自分のリズムを大切にしながら発信活動を続けていきましょう。
小さな成功体験を積む
発信を続けることで得られる小さな成功体験が、次のモチベーションになります。
例えば、音声スタエフで「いいね」が一つ増えたとか、Noteの記事にコメントがついたとか。
こうした小さな喜びを大切にして、自分を褒めてあげましょう。
まとめ
無理なく続けるために、発信するプラットフォームを絞る。
アウトプットを習慣化して、自分の理解を深める。
自分のペースを見つけて、無理せず継続する。
小さな成功体験を大切にし、モチベーションを維持する。
無理なく、でも確実に前に進むことが大切です。
自分のペースで、発信を楽しんでいきましょう！
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