【相手の言葉を簡単に信じないで】

【相手の言葉を簡単に信じないで】

人は辛い時ほど
相手の言葉を強く信じてしまう

「ずっと味方でいるからね」
「いつでも話してね」
「辛かったらすぐに連絡してね」
「私がいるから大丈夫だよ」

こういった時に言葉を貰うと
凄く嬉しいし安心しますよね

でもはっきり言います
そのような言葉を
100%信用すると危険です

人は変わっていく生き物です
先程のような言葉も
相手が余裕があったからこそ
言えた言葉だったのかもしれません

相手を100%信じてしまって
相手にSOSを出した時に
言葉と違う対応をされたら
酷く落ち込み苦しくなってしまう

だからこそ
簡単に相手の言葉を信じるのではなく
相手の言葉に感謝しつつ
自分で自分を守り支える方法を
見つけておく必要があります

自分の1番の味方を自分にして
自分を1番鼓舞してくれる人を自分にする
そうすると
自分で自分を支えれて生活が楽しくなる

人生の最後までいるのは
自分自身
大変な時が多いかもしれないけど
自分を自分で守る手段を見つけていこう

#よりそいプラス
#よりそいプラス命と心の無料相談場所
#ストレス
#人間関係
#裏切り
#ひとり
#精神疾患