雨の日の過ごし方☔

本当は、一日中、書き物する気でいた。

でも、腰が痛いから、
歩いてくることにした。

座っているとき、痛くなるのよね。(^_^;)

立って歩いているときには、痛みはない。　

だから、歩いていればいーのかも。

筋肉、腰周りにつけたら、痛みは消えるかしら？

それより、背筋かもしれない。
ハイキング？😂🤭

そうだ、ハイキングだ！

だから、歩いて出掛けているときは、
痛くないんだ😂

積極的に出かけることにします。

いつも、ありがとうございます✨✨