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粗食は世界とあなたを救う。/玄米食ったらこう成った。

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1. ビーガンの思想に共感しています。地球温暖化、食糧危機を啓蒙し、特に「食べるために殺さない」は栄養学的にも衛生学的にも理にかなっている。 2. オートファジー/ファスティング…
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#少食

腹が減る理由

テレビ 精製された白い悪魔 習慣 1・テレビ(主に目からの情報) テレビを付ければ、ビールの…

一日一食のビーガン食を続けると、絶対的に足りない栄養!

 ビーガンや極度のベジタリアン、は絶対的に栄養が足りていません。  動物性タンパク質で出…