蕎麦も安心して食べれます！

今夜は十割蕎麦の簡単晩ごはんになりました。

蕎麦は、と〜っても身体にも良い上に、お肌にも嬉しい効果があります✨

そして、蕎麦を茹でた時に出る蕎麦湯にも

栄養がたくさんあります！

自宅にいながら蕎麦湯を飲めるなんて、幸せすぎます♡

子供たちも、どんどんお代わりするので、

十割蕎麦を七人前茹でました（ーー；）

もう、じゃんじゃかじゃんじゃか

次から次に蕎麦を茹でるので

蕎麦湯がものすごい色に😊

これなら美味しい蕎麦湯になるの間違いなしです！

そしてなんといっても

蕎麦につける出汁は、手作りなんです！

しかも2分くらいで出来る

めちゃくちゃ簡単な出汁！

簡単で、美味しいけど

添加物は一切入っていないので、安心して食べれます！

美味しい出汁の作り方は、

後日ご紹介いたします✨

この出汁さえ知れば、怖い物なし！

これで、ソーメン出汁、蕎麦出汁はもちろん、煮物、煮卵、なんでも出来ちゃいます♡

市販の添加物が入った調味料を高いお金を出して購入しなくても

実は簡単に、自宅にある材料で作れちゃいます。

添加物が入ったもの、遺伝子組み換えがされたものも上手にとりながら　

楽しく生活をしていきたいですね！