#腰痛
腰痛リモートワーカー、靴を買いに行く
仕事は基本フルリモートなので、腰痛リモートワーカーとしては自宅での腰痛対策が最も重要です。それについてはまた別の機会に書くと思いますが、今回はちょっと毛色の違う『靴』について書いてみようと思います。
若い頃はハイヒール（ピンヒール）が大好きで、ぺたんこ靴なんか絶対履かない！と決めていたのですが、ここ数年、これまで合っていたハイヒールが軒並み合わなくなって、履く靴がない！どうしよう……。という事態
腰痛リモートワーカーが選んだ腰痛対策の必需品
ほんと、腰痛って辛いよね……。小さい頃からうつ伏せ寝がデフォルトの私。昔テレビで「お母さんのお腹の中での姿勢がそのまま寝る姿勢だから、逆子だとうつ伏せ寝になる」と誰かが言ってるのを見た覚えがあるのですが、私はまさに逆子だったらしいのです。他の逆子経験者にも寝姿について聞いてみたいところ。
うつ伏せ寝のせいで反り腰になり、若い頃から腰痛に悩まされてきましたが、ここ数年で気圧の変化がダイレクトに腰に