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そして、少し前にもうひとつ悲しいことがあったんだけど、それも抵抗だってわかる。
自分が自分を蔑ろにしてるから、現実に現れたんだなあ。外の現象と自分の価値を結びつけないことを認識した上でそれでもわたしはいつも大事にされる、と望む。望みは既成の概念に縛られないの大事!
身内から、ちゃちゃっとやって、とミシン仕事言われるのが嫌!
てことは、これ抵抗。
だからどうなりたい?と自分に聞く。
わたしは大切に扱われてない感じがしてそれが嫌。なので、大切に扱われたいし自分もそう扱う、と望みを放つ。
抵抗はもういらない概念に気づくきっかけなのだ。
大事なのは望むこと!
ふと、ただ自分を信頼すれば良いだけじゃん、
と思う。
けれど、ずっとそれが難しかったんだよねぇって
不思議な感覚。
新しいことはいつだって怖さがある。それはもう人間という生き物の生存本能だから、怖さをあって良い、とできたもん勝ちというか、怖さもただあるものとできると、力みが取れるのがわかる。
以前、起きることはいつもベストなのだから自分も世界も信用すれば良いんだって思ってたんだけど、そう思いなが
あらゆるメソッドの前に
2018年頃からインチャケアに自分なりに取り組んで、少しずつでも変化を感じて、そういえば昔こんなことも怖かったなぁ、しんどかったなぁ、寂しかったなーとか振り返ることができるくらいにはなってきました。
そうすると、なんで当時真正面からインチャケアに取り組めたのかも理解できてきました。真正面からってことはまっっすぐに自分を見つめた、ということでもあります。(ただし、当時蓋を開けられることのみ、だけど)
love my self
自分を自分でたっぷり満たした日。
わたし的節目の日に、こう過ごせたことはとても喜ばしい。豊かさを存分に感じる。
これぞlove my self!!
こんなにもわたしはわたしのことを満たすことができるのね、と感心しちゃったわ。
楽しいなぁ
まだまだこの星で遊ぶわっという氣持ち。
と書くとなんだか特別なことしたみたいだけど、そうではなくて、電車に乗って隣の駅のゆったりしたカフェで美味しいケーキと