自分の感情がわからない

最近よく出会うのは感情を表現できにくい人々。

自分は
怒っているの？
悲しいの？
寂しいの？
泣きたいの？

人とのやりとりが減り
関わることも怖くなり

そういう人が多くなった気がしますが

あなたはいかがですか？