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気が塞ぐ日は散歩する

今日も一日お疲れさまです。
日曜から続く声枯れは悪くもならなければ良くもならず。後鼻漏も併発して、昨夜は3時前に目が覚めてしまいました。そこから下の子が起きて授乳して、また寝ようと思っても4時半くらいまで眠れず。やっと眠ったと思ったらもう7時で起きるのがしんどい。喉もヒリヒリで声はガラガラ、気持ちが落ち込み夫と上の子をギリギリの時間で保育園へ追い立てました。
あ〜、しんどい。もうなにもかも嫌だなぁと塞いだ気持ちになりましたが、そんな時こそ体動かそ!とすっぴんにマスクつけて家を出ました。
そしてマイコースの次太夫堀公園へ。出発してすぐ、家の近くの茂みにうぐいすが二羽いるのを発見!うわ、写真撮りたい!と思っているうちに飛んでいってしまいましたが、なんとも言えないきれいなうぐいす色の可愛らしい姿を見てほっこりしました。その後はポッドキャストを聴きながら黙々とウォーキング。神田伯山の笠智衆のモノマネと、赤旗の取材を受けた話に思わず声を出して笑っちゃいました。

いつもより長く歩いていたので、次太夫堀公園の民家も見ることができて、帰る頃には気分もスッキリ。いい気分転換になりました。

椿がきれいに咲いていました
古民家園は来るたびにホッとします

体調を崩してから勉強をお休みしちゃっているので、明日には再開したいです。

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