春光洋亮@自律神経系と脳機能の情報発信
◯ご自分の不調（めまい、立ちくらみ、胃腸の問題など）の原因が自律神経にあるかもしれない ◯自閉症やASDの社会性や行動の偏りの原因が自律神経にあるかもしれない ◯減量トレーニングの効果停滞の原因が自律神経にあるかもしれない ◯ここぞという場面で緊張してパフォーマンスが発揮できない原因が自律神経にあるかもしれない ◯慢性腰痛や膝関節痛の原因が自律神経にあるかもしれない ◯立っていられない、すぐ横になってしまう原因が自律神経にあるかもしれない ◯立てない、歩けない、す
春光洋亮のN/ESSENTIALSにおいて あなたは何を希望されますか？ 学びについて 「どんな雰囲気か見てみたい」 「自分の質問を投げかけてみたい」 「どんなエクササイズをするのか実際に体験してみたい」 「脳のことを少し勉強してみたい」 「自分が学びたいテーマがある」 「詳しく脳の機能を学びたい」 「いろいろと学びたい」 「自分の好きな時間に動画で学びたい」 「実技を学びたい」 「オンラインで学びたい」 「春光以外のコンテンツにも興味がある」 「かなり詳しく脳につい
N/ESSENTIALS（エヌエッセンシャルズ）は 春光洋亮が提供する 【教育/整体/ジム】サービスの総称です。 あなたは何を希望されますか？ まずはこちらから 無料個別相談をご希望される方はLINE登録をしてトークに「個別相談」と入力してください。 →こちらから登録💁 N/教育１）対象 ◯ご自身について知りたい ①ご自身の不調について脳機能の視点から深く知りたい ②ご自身の発達障害について脳機能の視点から知りたい ③ご自身のスポーツやビジネスのパフォーマンス改善に
自律神経リカバリー実技を完全に習得することを目的とした専門家向けコース（案）※企画段階の活動です。 ※内容が予告なく変更されることがあります。 ※正式発表は2025年1月を予定しています。 2025年夏よりモニター募集開始 募集期間：2025年4月〜5月 モニター実施期間：2025年6月〜11月 モニター価格：50%OFF モニター定員：3名様 Skilla Acquisitionコース（SAコース） 定員5名 夜間19:00-21:00、福岡市内（場所未定） 週1回2
冒頭の２０分を公開しております。 残りの４０分は有料とさせていただきますので、ご興味のある方は一番下の「購入手続きへ」を押されてください。 尚、スライドの内容は公開している２０分間で使用したスライドになります。
こんにちは、はるみつ洋亮です。 ✅練習では良いのに試合中に緊張感や不安感が強くなる ✅商談や上司への報告場面で過剰に緊張してしまう ✅ここぞという場面で他者の言動が気になる ✅運動が上手にできない ✅集中できず落ち着きがない こういう 「Interoception：内受容感覚」の問題が 原因かもしれません。 コチラのセミナーは、 慢性不調の原因として考えられる 「Interoception：内受容感覚」の問題について 理解できるセミナーです。 Interocepti
こんにちは、はるみつ洋亮です。 ✅ささいなことでキレる ✅寝起きが悪く困っている ✅姿勢が悪い ✅運動が上手にできない ✅集中できず落ち着きがない こういう 「Interoception：内受容感覚」の問題が 原因かもしれません。 コチラのセミナーは、 慢性不調の原因として考えられる 「Interoception：内受容感覚」の問題について 理解できるセミナーです。 Interoceptionは自律神経や迷走神経と深い関係があり コチラのセミナーを通じて 自律神経と
こんにちは、はるみつ洋亮です。 ✅トレーングや練習を休みがち ✅せっかくトレーニングに参加できたのに元気がない ✅本人はやる気があるのに成果が上がらない ✅もしかしたら自律神経に原因があるかもと思っている こういうパフォーマンスアップの基盤となる自律神経の問題は 「Interoception：内受容感覚」の問題が 原因かもしれません。 コチラのセミナーは、 慢性不調の原因として考えられる 「Interoception：内受容感覚」の問題について 理解できるセミナーです
こんにちは、はるみつ洋亮です。 ✅胃腸の調子が悪い ✅不安感が強い ✅ちょっとしたことでイライラする ✅疲れやすく横になりたい といった慢性的な不調は 「Interoception：内受容感覚」の問題が 原因かもしれません。 コチラのセミナーは、 慢性不調の原因として考えられる 「Interoception：内受容感覚」の問題について 理解できるセミナーです。 Interoceptionは自律神経や迷走神経と深い関係があり コチラのセミナーを通じて 自律神経と迷走神
こんにちは、はるみつ洋亮です。 今日はフィジーク選手のナナドリームさんに2回目の迷走神経刺激を行いました。 結果から言うと、変化なし😅 迷走神経刺激での変化はありませんでした。 その代わり、 内側前庭脊髄路を使うエクササイズで変化がありました。 これはどういうことか考察しました。 まず、現在ナナドリームさんは減量末期。 以下の悩みがあります。 1️⃣身体が冷える 2️⃣筋出力が下がる 3️⃣睡眠が浅い これらの悩みが自律神経系の問題ではないかという仮説で、今回
