自転車をこぎ続ける先に何がある？
こんにちは！
『腸と自律神経を整えて、美腸⇒美脳に』
おなか美人コンシェルジュ
田中道子です🌼
「生きることは
自転車に乗るようなもの…
バランスをとるために、
こぎ続けなければならないのだから」
アルバート·アインシュタイン
こぎ慣れれば
風景も楽しめるでしょうし、
手を抜いて
楽に乗り続けられるでしょう
でも
そもそも自転車をこぐこと自体は
止められませんし、
足腰だって
辛くなるような山道もあります
昨夜は
サッカーに行ってるはずの息子が
公園で泡を吹いて倒れたことで、
呼び出しがありました💧
本人にも非のあるけんかのせい…
お互いに勘違いで発展した殴りあい
子育ても山あり谷あり⛰️
だったら
どんな状況でも楽しみたいですよね！
というわけで
楽しめるよう、
気持ちいい呼吸が出来るよう
意識してます
だからこそ、
私は
腸活、ヨガや瞑想が
止められません😃
それ自体が愉しすぎて
確かに
時に過緊張状態の時もあります！
だけど
穏やか～な自分に
立ち返るヒントやきっかけを
常に
腸活、ヨガや瞑想が
投げ掛けてくれます🧘
今日も自然を前に…
生かされていることを
幸せに感じ、
自転車🚲をこぎつづけます
『腸と自律神経を整えて、美腸脳に』
おなか美人コンシェルジュ
田中道子
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