Yogi Schedule 2021/11

11月のテーマ：大地
Yogi in Chigasakiでは４月からヨーガ８支則に沿って月間テーマとし練習をしてきました。

さて、11月からYogi in Chigasakiのテーマでもある自然と繋がる内容をお届けします。
「大地」「水」「火」「風」そして「空間」

日常生活のなかでこれらと繋がる、あるいは内側にその要素を持っていることを思い出す時間をどれぐらい過ごせていますか。

ヨーガの練習のなかで意識的にその要素と向き合う時間をつくり、この世界で生かされていることを思い出してみましょう。

スピリチュアリティーを高めていく。つまりは共有と思いやりの心を育む。
わたしとは何かを見つける。習慣化している欲望や癖に気づく。
今を生きること。すべてはわたしが見ていることを識る。

そのきっかけとして、大きな自然のエネルギーをご自身がどう捉えているのかを探っていきましょう。

「大地」は命の根源。
アーサナはもちろん、エネルギーを感じとる練習や座学による知識により、ひとつずつ丁寧にご自身の今と向き合っていきましょう。

11月ワークショップはアドバンスドポーズ練習をします。今まで積み重ねてきたものを更なるステップアップへつなげることや、挑戦することで目的地点を見つけるヒントとなるかと思います。

修習は、長い間、休みなく、大いなる真剣さをもって励まれるならば、堅固な基礎を持つものとなる(Y.S. 1-14)
※ヨーガの経典「ヨーガ・スートラ」より

11月も動画レッスンと対面レッスンを開催します。どうぞよろしくお願いします。
Yogi Online 動画配信レッスン
11/7(日) Yogi Online 録画済動画レッスン配信
特典①Facebookグループのご案内／小さなお手紙マガジン、レッスンレポート詳細配信
特典②Yogi Beach、プライベートレッスン、WS参加割引
特典③質問や自主練プログラムチェック受付
月会費：3,000円
★お申込&ご送金：11/1〜25

※翌月へご継続の方はさらに継続視聴特典があります。
※Yogi Letterは11/1〜ご登録確定時にご案内します。
※配信済動画については、配信日(ご送金確認後)〜月末までご視聴いただけます。

※過去動画のレンタル配信も行っています。動画リストはこちら。

Yogi Beach ~Sunday 海辺でレッスン
✴︎マンスリーテーマ練習 参加費：1,500円
11/14、28(日)6:00〜6:50

✴︎プライベートレッスン　参加費：2,000円　75分
ご相談により完全予約制(6:00〜16:30)で受付ます。個人申込はもちろん、Yoga仲間やファミリーやお友達とどうぞ。

Yogi Class ~WS 海辺でワークショップ
✴︎座学(テキスト有)と実践 参加費：2,000円
11/21(日) 15:00〜16:30「大地〜アドバンスドアーサナWS」
場所：茅ヶ崎海岸　浜見平

※ 500円off／Yogi Online月会員、高校生
※ 中学生以下無料、定員あり
★各前日18時まで受付／ご予約者には前日にメールか公式LINEにて開催有無ご連絡します。
★当日天候等によりレッスン内容が変更する場合もあります。ご了承ください。

【ご予約・お問い合わせ】
https://forms.gle/NvKCpDf5SmYYL7bQ8