私のビジョン　2024年10月

思わぬ事態から
“ちょっと気になっていた”ぐらいの気持ちでヨガの世界に飛び込んだ私。

色んなご縁でヨガインストラクターという世界にも入り
今年で7年目に突入しました。

初めはどのクラスを担当しても人生の大先輩方ばかりでしたが
いつしか個々のお悩み相談も増え
もっと寄り添い、丁寧に指導できる場や技術が欲しいと
学びを深めパーソナルレッスンや少人数レッスンを開催。
その先に今の自宅教室　Yoga Space Lilyがあります。

教室では【ママ】に向けて身体のケアを伝えています。
そんな中、小さなお子さんが一緒に来てニッコニコの笑顔で
同じ時間を過ごしてくれている姿や
育児のあるあるやお悩みと共に聞こえる
お子さんたちへの温かい想いから
目指すところはもう一つ先だ！！と思ったので
記録しておこうと思います！！

それは…
子どもたちに『自分の身体を大切にすること』を
伝えられるママを増やす！

つまり、
子どもたちが「自分を大切にするなんて当たり前！
だってうちのママもそうしてるもん！！」な世界づくりが
今の私のビジョンです。
（文字に起こすとなんだか壮大…笑）

親の存在って子どもたちにとって
最初の大きな『当たり前』の世界。
皆さんは家に帰ってまず何をしますか？？
靴は揃える派？それとも下駄箱にしまう派？
用意は前日にする派？当日にする派？
洗い物は即洗い派？まとめ洗い派？？

うちの息子は
「おばあちゃんは毎日朝ごはんにパンを食べるんだよ！！
　僕は毎日じゃないのにね！！」という5歳にとっては
衝撃的な？当たり前の違いを報告してきます。笑

こんな小さな小さな当たり前が
子どもたちにも自然と当たり前になっていくのが家庭ですよね！
だからこそママだけでなくその先のお子さんにも

自分の考えで動くことや
自分の気持ちに素直になること
自分を認めること
そして自分の身体を大切にすること

が伝わっていくように行動していきたいなぁと思います！！

今すぐできる行動は今までと変わらず
【ママ】たちに向けての身体ケアですが
お子さんたちへの伝え方なども含めていきたいと思います！！

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最後まで読んでいただき
ありがとうございます！！

『自分の身体を大切にすること』を
子どもたちに伝えられるママを増やす！
そのためにまずは、
"自分の身体を大切にするママを増やす！"
そんな想いで活動しています。

三重県津市(久居)
(住所詳細はご予約の際にお伝えしています)
Yoga Space Lily
ヨガインストラクター　有莉奈

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