日常で生きてるって何だろう、なんて考えながら過ごしている人は少ないだろう。
子どもの時に、親が死んでしまったらどうしよう。という不安と
私は何で生まれてきたのかな？と考えたことがあると思う。
答えがあるようでない、ないようである。
人間が意思を持って想像力豊かだからこそ、成立している学問。それが哲学。
『自由とは何だろう』
自由に自己実現できる一方で、全て自分の責任となるため苦痛でもある。
サルトル（フランスの哲学者）は『人間は自由の刑に処せられている』と説いた。
引きこもりになる人は、家の中で自由に生きる時間を得ている。
家族のおかげで住む場所、食べるものがある安全なところで過ごすことができている。
『幸福とは何だろう』
幸福だから笑うのではない、笑うから幸福なのだ、とアラン（フランスの哲学者）は言う。
笑う門には福来たる、幸せは自分から行動してつかみにいくもの。自分の心が決めること。
幸せにします！っていうプロポーズは信用しない方がよい。
自分の機嫌は自分でとり、自分の気持ちのコントロールは自分でするしかない。
ヨガの哲学を知ると、生きやすくなる。
マットの上にいる1時間のエクササイズがヨガではない。
ヨガは24時間365日、意識すれば全てヨガである。
掃除をすることもカルマヨガ
勉強をすることもギャーナヨガ
食事に集中して味わうこともヨガである。
ヨガとは？ヨガの種類や、インド、歴史や哲学についてお伝えしたいことがあふれてきて
アウトプットの機会を作ろうと決めた。
**初開催の座学（講義というよりは対話形式にしたいと考えている）は
3/25(水)10時〜11時
お子様連れの方がいらっしゃるので、我が家で開催しようと思います！ **
みなさんの毎日がより楽しく
幸せに気がつけるこころのスペースを広げるため
お互いにエネルギーのシェアができれば世界平和につながると真剣に思っている。
ご興味持って頂けたら、詳細をお伝えしますので
ぜひコメント欄かLINEでメッセージください🎵
#ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #哲学 #幸せ #エッセイ