about me

maco

奈良県在住

2008年より大手金融機関の不動産審査業務部門に入社。
安定した仕事と恵まれた環境に身を置くものの、充実感が得られず日々精神的ストレスに体調を崩す日々。
体調管理とストレスケアの為にYOGAを始める。３０歳を目前に今後の人生の在り方を考えていた際に、アーユルヴェーダに出逢い尊敬する師の元で身体のこと、体質のこと、食事のこと、考えの傾向、などを自分自身を見つめ直す中で「本当の幸せとは何か」を考える。2017年金融機関退社。

同年ヨガインストラクターに転身。

OL時代から密かにレッスンはしており、現在まで延べ2万人以上の指導に携わっている。現在は奈良県橿原市、五條市を拠点にフリーランスのヨガインストラクターして活動。2019年五條市内にある祖父母の空き家を家族や友人とセルフリノベーションを行いスタジオ結風（ゆいかぜ）OPEN。20代～70代までの幅広い層に指導を行いながら地域に根付いた「心休まる居場所」になるよう活動中。

今後は自身のOL経験を活かし、ストレス社会に生きる働く女性の心身の不調のケアに役立つ「女性のからだの知識×アーユルヴェーダのセルフケア方法」を発信していく。女性特有のお悩み（ホルモンの働き、自律神経、月経困難症、PMS、更年期などなど…）、体の中で起こっている変化を客観的に捉えられると不安の軽減になり、症状の改善に繋がることも見受けられます。また薬ではなく東洋医学の観点から、特にインドの伝承医学であるアーユルヴェーダの観点からアプローチできる恩智をお伝えします。

すべての女性が（男性も）自分を、大切に思うことができたら…
見える世界もやさしさに包まれることを願って。

自然と植物、美しいもの、旅、作ること、ハワイ島が好きです。