こんな快適な生理ってあるの⁉️
先日、生理痛改善基礎講座の
二期生だった中村優里さんから
とっても嬉しいご報告メールを
いただきました☺️
紹介してもいいですよ〜と
快諾してくださいましたので、
掲載させていただきます♡
ゆりさん、ありがとうございます！
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美紗さん、こんにちは♡
今回の生理、痛みが少なく、
え！？こんなに元気に過ごせる
生理ってあるの？
と嬉しくってご報告です🥺✨✨
美紗さんに教えていただいた食事や
生理の時の過ごし方などなど、
色んなことを生活に取り入れた結果です♡
今後も楽しく生活に取り入れていこうと
思います🥰
突然の報告メッセージ失礼しました♡笑
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優里さんは昨年12月に
講座を受けてくださっていたので
なんと４ヶ月でこの変化✨
私はできるだけ最短で！
生理痛やPMSがゼロになる
体質改善の方法をお伝えしていますが
実践するのは生徒さんです。
ご本人の意志と努力が合わさって
初めて成り立つもの。
生活を変えるのも、継続するのも
楽ではなかったと思います。
でも優里さんは「楽しんで続けています」
と話してくれました✨
体質を変えていくのは
時間がかかること。
まだ痛みがあるよ〜💦という方も
焦らず一緒に進んでいきましょうね😊
優里さんのように、
あれ？今回痛みが楽かも？？
から始まって、
どんどん良くなってきますので！
ちなみに、よく聞かれるのですが
私は生理痛、全くのゼロです。
昔の私からは本当に
考えられなかったです…！
生活、食事を１つ１つ見直していけば
必ずよくなります。
今辛い方も、
ぜひ希望を持っていただきたいなと
思います🥺
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