ヨガ指導者養成講座継続学習8日目
Revision of Yoga 京都 2023
ヨガ指導者養成講座の継続学習8日目でした。
信じたものが、信じたものと違っていたら、どうするか？
それをどう感じ取るか。
しっかりと対象のことを知り、感じることが大切。
実際に京都にいるのだけど、
京都にいるという感じはあまりしない。
車で宿と会場の往復で、京都らしいことと言えば、道路の上で感じる交通事情ばかり。実に、京都らしいですが(笑)。
京都を知っているけど、京都を感じてはいないように思います。
また今度、ゆっくり訪れて、感じたいです。
今日は、マスター・スダカーからベーシックフローを授けていただきました！
その効能は、こちら！！
これをしっかりと毎日やったらすごいことになりそう！
というか、マスター・スダカーはいつもそういうことを教えてくださいます。
実践できていないのは、僕の方。
がんばります！
