だよっ！！

今日は午前中、幡豆クラス！

ハイチーズ！と言ったらピースが（笑）。

ピースが自分の内側にありますように！

夜はお寺ヨガ＠蒲郡・妙善院！

今回で４回目。

いつもだとマントラでクラスを始めるところですが、趣向を変えて、般若心経で始めてみようという話になりました。

そしたら、まさかの鐘と太鼓つき！こりゃ次回も楽しみだ！！もうちょっと声を出せるようにしていこう。

このクラスはみんないい身体しているからついついやってしまう（笑）。

初心者ですよ！という声はさておいて、やってしまう理由がお分かりいただけて何よりでした♪

輪が広がっていくのは楽しいね♪詳細はこちらから↑↑