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マラソンとかジョギングとか本当に何も分からないけど出ることに決めたぁ!!
決めたあ~~~!!!
4月と5月のマラソンのジョギング部門、息子と出ることにする~!!!
2㎞と2.5㎞!!!!
↑上で書いてたやつの続編です(?)決めましたわ、覚悟を…
この数日、ジョギングやランニングのこと考えすぎて疲れた~
息子と伴走するのは私じゃなくてもいいんだけど(陸上コーチにも、ご両親出れなかったら僕一緒に出るよと言ってもらってた)こないだも書いた通り何かきっかけがないと一生マラソンと縁がないような気がするし、ここまでいろんな人に話聞いといてやっぱや~めぴ!今まで通りだらだら生きていきま~す!というわけにもいかないような気がして…
強制参加じゃない分覚悟決めるまで(大げさに聞こえるかもしれないけど私にとってはジョギングするって結構まじで覚悟いること~)やらない理由とか言い訳も考えたけど、noteでたくさんの人のジョギング経験やマラソン出場のお話、走ることについての楽しさとか読ませてもらったら「私もジョギングしてる側の人間になれるってことか~~????」となりまして。
先輩方~~!!!!!!
ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたしま~~~~す!!!
とりあえずの目標!
🌷4月末の2㎞、息子に気を使わせずに一緒に走り切る!(なんなら大人の余裕を見せつけた状態でゴールしたい!)
🌷この3カ月で、とりあえず自分のペースで30分間走り続けられるようになりたい!!
1㎞を10分ペースで走ったら3㎞走れる~
とりあえず今週の木曜あたりにスポーツ用品店でシューズとかウェア見てきます!楽しみ~シューズはもう初心者向けで私の足に合ってるやつを探そうと思ってるけど、問題はウェアだよ~ぴったりしてるほうが気合入るとは思うけどなんせ恥ずかしいよ シロートだからよ! ってことでなんかそこまで意識高くないようないい感じのが見つかればいいなあ…
なんかいろいろ調べたらまだ走ってもないのにスマートウォッチ欲しくなってきた(1万以下の安いやつちょっと前まで使ってたけど、最近はまたアナログの腕時計を使ってます)(シチズンのクロスシー!北川景子になりたいゆえ)アップルウォッチ落ちてないかな~~~欲しいよ~
言うても私が住んでる北陸は今日も雨です🌧️
めっちゃ寒い…少し前まで「もしかして春来た??」と思うようなお天気だったけど今日もうマジ冬 もうええて
木曜あたりまたがっつり雪が降るみたいです もうええて本当に
って感じなのでまあ天気とも相談しながら始められたらいいなと思ってます
雨の中走るガッツは無いよ~~
あとたびたび書いているように私まじで週5でワンオペ家事育児なんですよね。
平日1日と土曜以外全部夫が昼過ぎから日付変わる前くらいの仕事なので。朝は寝てるし夜もいない。一人で家をあける時間も長くは取れないから、練習時間の確保が今の課題かなあ。やっぱり早朝かな~と思うんですけど、小学生の息子がまあまあ早起きなんですよね。6時とかに起きるの。家出るのは7時半ごろなんですけど。(焦るの嫌みたいで、着替えとかご飯の準備を早めにしてちょっとゲームとかしてから学校行きたいらしい。朝から「急いで!」とか怒らず済んでるし余裕があっていいけど)
息子の準備と被らんように朝走ることにしたら一体私、どうなっちゃうの~!?!?
てかてかもし30分走ろうと思ったとしてトータルのそれに使う時間何分を想定してたらいいんだろう?
5分で着替えとか準備、10分ストレッチ・準備運動、30分走る、帰宅後10分シャワー、10分ドライヤーって感じでいい?1時間ちょいくらい?こんなもん?合ってる?合ってますか?他にもなんかありますか?有識者~!!!
ジョギングの話が続いてるなあ!ほかにもいろいろ書きたいことあるけどとりあえず最近ずっとぐだぐだ悩んでことだったので聞いてくれてありがとうですチュ💋またシューズ買ったりウェア買ったり走ってみたら逐一全てを報告するんで聞いてください!!
木曜は年末から変えてなかったネイルを変えに行くよ~ん💅
今が色薄めのニュアンスっぽい感じなので次はキラキラにしてもらおうと思っております 楽しみ~