小学一年生１日のスケジュール

おはようございます。

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新学期疲れも見えてきましたが、幼稚園、小学校

新しい友達との出会い楽しいようです。

小学生の１日のスケジュール

６時　　起床

６時半　朝食

７時　　身支度

７時半　通学

８時　　小学校

授業

12時　　昼食

授業

15時　　帰宅

おやつ

宿題

明日の準備

17時　　お風呂

18時　　夕食

自由時間

20時　　寝る準備

20時半　就寝

１日のスケジュール定着してきました。

必然的に妹たちも１歳、４歳も同じスケジュールです。

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小学生の長女は朝の身支度、明日の準備は自分で出来るように

見守りながら一緒に準備をしています。

朝の身支度もすんなり出来るようになってきました。

そうすると４歳の次女も自分で準備するように意識してくれるので

母は助かっています。

なるべく時間の間隔を知ってもらえるよう

いろんなところにデジタル時計、アナログ時計を置いています。

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健康的な習慣が身につけるよう

私も毎日健康を意識した食事を用意したいと思っています。

夕食メニュー

牛ももステーキ

ジャーマンポテト

とうもろこし

きゅうり塩昆布和え

みずなのサラダ

ご飯、わかめと豆腐の味噌汁

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