塩サウナの効果とは。

塩サウナにはどのような効果があるのだろうか。
Youtubeを見て学んでみようと思う。

https://youtu.be/5VPXvm8hPMAk

塩に引っ張られて体から出る成分が保湿効果を生む。
これは別の動画でも同じように解説されていました。
塩サウナ後に肌がモチモチツルツルになるのは実感していましたが
老廃物の排出と水分が出て潤うんだと思っていました。
こういう理屈だったんですね。勉強になる。

検索してみると、「塩サウナで美肌になれる」みたいなワードがたくさん。
そして、塩サウナの施設をいろいろ見てみる中で、
ちらほら、塩サウナは女性だけという施設を見かけるのは
塩サウナの美肌効果の裏付けなのかもしれないですね。

最後にもう一本。やはりツルツルになるようです。塩サウナ。

この施設は、塩サウナに加え、モール温泉、フィンランドサウナなど
魅力がたくさん。ぜひ行ってみたい。
モール温泉も肌がツルツルになりますよね。茶色い温泉。

では、また。